Terminsstart HT

Ta mig till eventen på facebook klicka här

Terminsstart HT 2017!

Välkommen till nybörjarstart i Brasiliansk Jiu-Jitsu/Grappling.

Den här kursen riktar sig till er som vill lära sig grunderna i modern markbaserad kampsport, där målet är att plocka ner sin motståndare på marken, ta kontroll, och sedan avsluta han eller henne, med en submission, (ledlås, strypning etc.).

I träningen ingår moment som kast, svep, kontrollpositioner och ledlås m.m.

Ett vanligt pass brukar bestå utav Uppvärmning, rörelseträning, teknik och sparring. Träningen utförs mestadels parvis, och alla kan träna med alla!

Välkomna att prova på! De tre första tillfällena är gratis!

Måndagar kl 18:00-19.10

Onsdagar kl 18:00-19.10

Oömma kläder och vattenflaska är allt som krävs.

Vi ses på mattan!